Elsfleth – Start des neuen Kurses „Beckenbodengymnastik in der Prävention“

Der Kurs des Elsflether Turnerbundes von 1862 ist zertifiziert, so dass die Kurskosten in Höhe von 75 Euro größtenteils von den Krankenkassen bezuschusst werden. Dieses ist von den Kursteilnehmerinnen im Vorfeld abzuklären.

Der Kurs findet 10 Mal statt, immer dienstags, vom 30. September 2025 – 9. Dezember 2025 in der Zeit von 10 Uhr bis 11 Uhr, im Turnhus, in der Menkestraße 16a, in Elsfleth.

Zum Kursinhalt:

Die Übungen finden überwiegend auf der Gymnastikmatte statt. Außerdem gibt es weitere Informationen über die Anatomie des Beckenbodens, sowie wertvolle Tipps und Wissenswertes für den Alltag. Mitzubringen sind bequeme Kleidung rutschfeste Socken, ein Handtuch und Wasser bei Bedarf.

Anmeldungen bitte in der Geschäftsstelle, auch auf dem Anrufbeantworter möglich: Tel. 04404/1552 oder per E-Mail: info@elsflether-tb.de (pm/lr – Foto: Symbolbild)