Brake – Vortrag „Klarer Kopf, gesunder Körper und echte Gefühle“ – mit Anmeldung

Die Kreisbibliothek sowie das Referat für Gleichstellungsfragen laden am Dienstag, 20. Januar 2026, um 18:30 Uhr zu einem Vortrag in die Georg-von-der-Vring-Bibliothek (Kreisbibliothek) in Brake ein. Unter dem Titel „Klarer Kopf, gesunder Körper und echte Gefühle – wie ein Leben ohne Alkohol zu meinem persönlichen Jackpot wurde!“ berichtet Alexandra Niehaus, 42-jährige Mutter und Teil des Teams hinter dem Onlineangebot „Ohne Alkohol mit Nathalie“, über ihren langen Kampf mit dem Alkohol. Über zwei Jahrzehnte konsumierte sie ihn regelmäßig, oft bis zum Blackout. Ein Leben ohne erschien ihr unmöglich und freudlos. Aber irgendwie war sie doch auch keine Alkoholikerin – sie funktionierte doch, arbeitete, ging zum Sport. Andere tranken doch auch. Dann konnte sie doch kein Problem haben, oder?

Sechs Jahre sind seit dem letzten Schluck Alkohol vergangen und Alexandra hat festge­stellt, dass das Leben ohne Alkohol das Gegenteil von Freudlosigkeit bedeutet: Freiheit, Selbstbestimmtheit und Glück. Sie wird über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse sprechen und wie ihr Leben ohne Alkohol aussieht und was das Beste daran ist. Nach dem Vortrag gibt es Zeit für einen Austausch.

Der Eintritt ist frei, jedoch wird zur besseren Planung um eine vorherige Anmeldung unter 04401 927-366 oder per E-Mail an frauenbuero@wesermarsch.de gebeten. Weitere Informationen finden Sie unter www.oamn.jetzt (pm/lr – Foto: Symbolbild)

Wann: 20.01.2026, 18:30 Uhr
Wo: Gerd Köster Straße 4, 26919 Brake